411 PILATES スタジオ
Pilates Studio — 熊谷市

411 Pilates

あなたの身体と、向き合う時間。

マットピラティス・リフォーマーピラティス・パーソナルトレーニング
運動機能の専門家たちによる医科学的根拠に基づいたスタジオ。

LINEで相談する
姿勢改善
腰痛改善
ダイエット
理学療法士在籍
熊谷市
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For You

こんな方に
選ばれています

年齢・運動経験を問わず、すべての方が歓迎されるスタジオです。

肩こり・腰痛が慢性化している

何度通っても繰り返す不調を、根本から改善したい方へ。

姿勢を根本から整えたい

猫背・骨盤のゆがみなど、正しい姿勢を身につけたい方へ。

産後の体型・体力回復をしたい

産後の体を安全にケアし、元気な身体を取り戻したい方へ。

運動習慣を始めたい・続けたい

激しい運動が苦手な方も、ピラティスなら継続できます。

見た目・スタイルを変えたい

引き締まった美しいボディラインをつくりたい方へ。

スポーツのパフォーマンスを上げたい

体の使い方を変えることで、競技力向上を目指す方へ。

ダイエット・体重管理をしたい

食事指導と共に、無理なく続けられる運動で健康的に理想の体重・体型を目指す方へ。

Specialist Studio

411 Pilatesは、ピラティス専門スタジオ

グループ内の3ブランドそれぞれが専門領域に特化しています。
411 Pilatesは、ピラティスによる姿勢改善・体幹強化で身体を正しい動きに導く専門スタジオです。

ピラティス・フェイシャル美容・パーソナルトレーニングなど多彩なプログラムを備えた熊谷の複合ウェルネス施設

地域の方が「動ける体」と「美容」を同時に叶える総合的な健康インフラ。グループ・個人など幅広い層に対応

当店411 Pilates

姿勢改善・体幹強化(ピラティス)

グループ・個人レッスンによる体幹強化・姿勢改善トレーニングに特化。ダイエットにも効果的

個別の深い悩みに特化した1対1の整体・コンディショニング専門サロン

身体機能のスペシャリストによる医科学的評価と整体×コンディショニングの専門性

Why 411 Pilate

411 Pilatesが提供する
4つの強み

予防医学の視点を大切にした 完全1対1の専門指導
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予防医学の視点を大切にした 完全1対1の専門指導

単に「鍛える」だけでなく、「不調を未然に防ぐ」という予防医学の考え方を指導の軸に置いています。医療現場での知識・経験を活かし、身体の構造に基づいた安全で効果的な指導をマンツーマンで行います。あなたの目標・身体の癖・ライフスタイルに合わせた専用プログラムを提供。科学的根拠のあるアプローチで、他の目を気にせず自分のペースで集中できる環境を整えています。

少人数制・完全 パーソナル対応
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少人数制・完全 パーソナル対応

開放的で明るい空間に、最大5名までの少人数制グループレッスンを展開。5名という人数だからこそ、一人ひとりに確実に目が届き、グループでありながらパーソナルに近い丁寧な指導が実現します。ゆとりある広さの中でのびのびと動きながら、あなたの体の状態に合わせたカスタマイズ指導が可能です。

リフォーマーも 完備した充実設備
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リフォーマーも 完備した充実設備

マットだけでなくリフォーマーなどのピラティス専門機器を完備。幅広いプログラムに対応し、より深い身体づくりをサポートします。

完全個室のケアブース・ 有酸素マシンなど充実設備
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完全個室のケアブース・ 有酸素マシンなど充実設備

完全個室のケアブースでプライベートな空間でのケアを提供。さらにトレッドミルやバイクなどの有酸素マシンも完備し、ピラティスと組み合わせたトータルコンディショニングが可能です。また、施設内の設備はすべてセルフ利用ができるため、自分のペースで好きなタイミングに使えるのも大きな魅力。レッスン前後のウォームアップやクールダウンにも自由に活用いただけます。

Program

あなたに合った
プログラム

グループから完全パーソナルまで、
目的・レベルに合わせてお選びいただけます。

マットピラティス
GROUP

Mat Pilates

マットピラティス

道具を使わず自分の体重だけで行うピラティスの基本。柔軟性・体幹・呼吸を整え、初めての方でも安心して参加できます。

少人数グループ(最大5名)
50分 / セッション
初心者〜中級者向け
リフォーマーピラティス
PERSONAL

Reformer Pilates

リフォーマーピラティス

マシンを使った本格的なピラティス。より深い筋肉へのアプローチが可能で、姿勢改善・体型変化を効率的に実現します。

完全マンツーマン
50分 / セッション
全レベル対応
パーソナルトレーニング
PERSONAL

Personal Training

パーソナルトレーニング

理学療法士など運動機能の専門家が一対一で向き合うパーソナルセッション。痛みの改善・姿勢矯正・パフォーマンスアップなど、あなたの目標に特化したプログラムを提供します。

完全マンツーマン
50分 / セッション
要相談・カスタマイズ対応
Price

料金プラン

ライフスタイルや目標に合わせて、最適なプランをお選びいただけます。

FIRST SESSION
TRIAL

初回体験

評価+体験セッション 50分

3,300
411 PILATES
SINGLE SESSION

単発

50分セッション

8,000
MONTHLY PLAN

月額プラン

月2回
15,000円 / 月
月4回
26,000円 / 月
月8回
52,000円 / 月

※ 月額会員は50分セッションに加えて施設のセルフ利用が可能です

GROUP LESSON

グループレッスン

単発
2,000
単発

月額会員

1,000
アンリミテッド会員
FREE
3 STORES MEMBERSHIP

3店舗共通会員プラン

STANDARD

スタンダード

月6回

39,000円 / 月
POPULAR
PREMIUM

プレミアム

月10回

65,000円 / 月
UNLIMITED

アンリミテッド

1ヶ月使い放題

88,000円 / 月
TICKET PLAN

回数券(全店舗共通) 有効期限あり

5回券
35,000
10回券
65,000
20回券
120,000
SELF USE OPTION回数券会員向け セルフ利用プラン

対象:411 PILATES / 411 WELLNESS PARK

セルフ4

月4回

3,300円 / 月

セルフフリー

1ヶ月使い放題

6,600円 / 月

※ 回数券会員の方がご利用いただけるセルフ利用オプションです
※ 初回オリエンテーション後にご利用可能です

COMMUNITY
ランニングクラブ
3,000円 / 月
ウォーキングクラブ
2,000円 / 月

※ 共通会員は半額でご利用いただけます

※ 価格はすべて税込み価格です

プランについてのご不明点・ご相談はお気軽にどうぞ

LINEで相談する
How to Book

体験予約の流れ

はじめての方も安心してお申し込みいただけます。

STEP 01

フォームよりご予約

LINEまたはお問い合わせフォームから、体験セッションのご予約をお入れください。

STEP 02

日時を選択

ご都合のよい日時をお選びいただきます。

STEP 03

ご来店・確認

姿勢や動作を確認し、目標や不安をヒアリングします。

STEP 04

体験スタート

今の状態に合うメニューを、無理なく体験していただきます。

こんなお悩みに

姿勢改善腰痛改善肩こり・首こりダイエット体幹強化スポーツ強化

まずはお気軽にご予約ください

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FAQ

よくあるご質問

Access

店舗情報・アクセス

411 PILATES スタジオ外観

店舗名

411 PILATES

住所

〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座4-2-19 熊谷団地107 108

営業時間

9:00〜21:00(最終受付 20:00)

定休日

不定休

アクセス

JR高崎線・秩父鉄道「熊谷駅」より 徒歩11分

駐車場

店舗近隣に4台あります。(21番・22番・23番・24番) 満車の場合は、ご迷惑おかけしますが、 近くのコインパーキングをご利用ください。