AboutN.PLUSとは
ピラティスとケアを組み合わせたオーダメイドプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。
専門家がマンツーマンで付き添い、自分史上最高の身体創りをサポートします。
Worriesこんなお悩み抱えていませんか?
- 肩こり、首こりで困っている
- 腰痛が再発しないか常に不安がある
- 体の歪みが気になる
- だんだんお腹がでてきて運動したい
- 自分の足がO脚になってきたので改善したい
- 反り腰や猫背、巻き肩を改善し、美しい姿勢になりたい
- マッサージ、整体に通い続けている
- やってみたいけど運動が苦手だからできるか不安
PointN.PLUSが選ばれる理由
Point1
豊富な実績と
安心できる専門家
病院やクリニック、スポーツ現場で、リハビリテーションやトレーニング指導を担当していた実績と、国家資格である理学療法士の専門知識を持ったスタッフが監修しているため、安全で効果的に体を整えます。
Point2
完全１対１の
パーソナルピラティス
おひとりおひとりのお悩みや身体の状態に合わせた、
オーダーメイドプログラムを提供します。
Point3
ピラティスマシン
完備
複数のピラティスマシンを導入しているため、様々な体の状態に合わせ幅広く対応できる環境です。
Point4
鍛える、整えるが
同時にできる
整体ブースも完備しています。
スポーツジムと整体院の二つに通う手間が削減できます。
Point5
心地よい
室内空間
「行ってみたい」「また行きたい」と思えるような心地よい室内環境を提供できるよう心がけております。
Stepパーソナルトレーニング
施術の流れ
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カウンセリング
目標、身体の悩み、生活スタイルなどをお聴きし、お客様の現状を把握します。
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身体評価
身体構造を理解している運動指導の専門家が、姿勢、動作、呼吸、筋力、可動域などを評価し、お客様の体の状態を確認します。
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パーソナルピラティス
カウンセリングと身体評価の結果から、ケアとマシンピラティスを組み合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。 現状の目標を共有し、状態に応じてセルフケアの方法もお伝えします。
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再評価
ケアやピラティスによってどのような変化があったかを見て、 次回以降のプログラムを考えていきます。
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レッスン後にLINEで相談ができる
レッスン終了後のお悩みも個別LINEでいつでもご相談ができます。 ご自身の身体の状態について、 わからないことや不安になることをお気軽にご相談ください。
Menuメニュー・料金
初回入会プラン
4,980円
ヒヤリング、ボディチェックを実施し、今後の方針を一緒に検討するプランです。
本サービスは格安料金で提供しているため人数限定です。ご希望の場合は店舗にてご確認いただき、お早めにお申し込みください
月額プラン（50分／回）
姿勢・動作・不調改善・ボディメイクが目的の場合、週2以上の運動頻度を推奨しておりますす。良い姿勢に修正されたのち、月2～4回に変更する方が多くなっております。
15,000円～
回数券プラン（50分／回）
仕事や家庭の都合で予定が度々変わる方・自分のペ ースで通いたい方がご利用されています。
＊会員が満員の場合は回数券でご利用いただきます
8,000円～
Voiceお客様の声
Faqよくある質問
体験レッスンを受講したいのですが、どうすればいいですか？
レッスンは予約制となっております。LINEを登録し、ご予約ください。
クレジットカードは使えますか？
はい、使えます。
現金とクレジットカードを利用できます。
電話で予約できますか？
基本的に現段階のご予約はLINEでお願い致します。
24時間LINEの個別対応でお問い合わせのご返答を行なっております。
お客様のレッスン中に電話の対応をすることでレッスンの質を低下させてしまうことがないように電話対応を控えております。申し訳ございません。
